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帕金森病，这一慢性神经系统疾病，主要侵袭东谈主体的清醒功能，其秀雅性的症状即是震颤，给患者的通俗糊口带来了诸多未便。尽管当今帕金森病尚无法皆备根治，但运道的是，存在多种非药物烦闷工夫梗概灵验缓解其症状，其中，推拿手上的合谷穴即是一种方便而又恶果显赫的次序。

一、合谷穴的位置

合谷穴的真确位置在手部，肤浅地形色，就是当你将拇指和食指并拢时，在肌肉的最高处取穴，或者是当把一只手拇指第一个要害横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。这个穴位在中医中特殊伏击，被觉得是手部的伏击穴位之一，有着“全能穴”的好意思誉，因为它梗概调养多种疾病，并有助于退换全身的气血运行。针对帕金森病患者而言，依期推拿合谷穴不错带来多方面的益处。

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二、若何推拿合谷穴？

1、将一手的拇指和食指当然并拢，找到虎口部位，即拇指和食指之间的最高卓绝处。此处即为合谷穴的准确位置。

2、使用推拿手的拇指或食指（字据个东谈主习尚聘用），以稳健的力度按压在合谷穴上。力度应适中，既要有阔气的深度以刺激穴位，又不行过于用劲以免变成不适。

3、从合谷穴的中心初始，慢慢向外围进行推拿。不错给与温暖的按压、揉执或旋转的情势进行，字据个东谈主喜好和舒戒指调整。

4、每次推拿不竭时候提议在30秒到1分钟之间，可字据个情面况稳健调整。若嗅觉细致，可稳健延迟推拿时候或加多推拿次数。

5、提议每天至少推拿合谷穴2-3次，可字据个东谈主时候和需求机动安排。永远相持推拿，不错收到更好的保健恶果。

三、合谷穴对帕金森病的作用

推拿合谷穴关于帕金森病患者的益处包括但不限于以下几点：

1、缓解难堪：帕金森病患者常伴有肌肉难堪和不适感，推拿合谷穴不错通过刺激经络，促进局部血液轮回，缓解肌肉垂危，从而减轻难堪感。

2、削弱肌肉：帕金森病患者常有肌肉僵硬的阐扬，通过推拿合谷穴，不错削弱垂危的肌肉群，减轻肌肉僵硬的经由，使肌肉愈加优柔和机动。

3、改善清醒拆开：帕金森病患者常出现清醒迟缓、震颤等症状，推拿合谷穴有助于退换神经系统功能，缓解清醒拆开，减轻震颤的经由，使患者的清醒愈加协长入自如。

4、提升均衡才调：帕金森病患者往往存在均衡拆开，容易颠仆。推拿合谷穴不错改善患者的下肢血液轮回，增强下肢肌肉的力量和踏实性，从而提升患者的均衡才调，减少颠仆的风险。

5、改善激情情景：帕金森病患者常伴有惊恐、抑郁等负面情怀，推拿合谷穴不仅不错缓解身体上的不适，还不错通过神经系统的退换作用，改善患者的激情情景，使其愈加削弱和愉悦。

帕金森病的调养需要空洞多种次序，以达到最好的调养恶果。除了推拿合谷穴外，物理疗法、清醒疗法、冥念念以及中药扶助调养都是伏击的工夫。

谢、华、中、医、师的纯、中药、方剂调养决策，聚会了中医传统表面和当代药理学征询，通过保重东谈主体气血、益肝肾、平肝潜阳、活血化瘀等多种作用机制，来改善帕金森病患者的症状。这个处方中的天麻、白芍、当归、麦冬、肉桂等草药，各自具有专有的药理作用，共同阐发空洞调养恶果。

这些草药不仅可、以缓解震颤、僵硬、清醒拆开等主要症状，还能保重肝肾功能，促进气血轮回，增强膂力和免疫力。同期，中药方剂中的灵验身分还能阻难病理反映，减缓病情的进展速率，为患者提供永远的扶助调养。

发布于：北京市